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【テレビ】チャンカワイの「豚しゃぶダイエット」で驚異の成果 「教科書に載せるべき」「マジか。食べまくります」

健康・医療
12 /04 2020
1 名前:muffin ★[] 投稿日:2020/12/03(木) 16:12:38.31 ID:CAP_USER9.net
https://sirabee.com/2020/12/03/20162461999/

2日深夜放送『それって!? 実際どうなの課』(日本テレビ系)で「豚肉だけ食べれば痩せるのか」、お笑いコンビ・Wエンジンのチャンカワイが検証。驚きの結果に大きな反響が起きている。

「肉はいくら食べても太らない」との説から誕生した「肉だけダイエット」。以前、番組では3日間で牛肉だけを6kg食べてどれぐらい痩せられるかをチャンが検証、94.3kgから93.4kgへと0.9kgのダイエットに成功している。


※本文続きはソースで見てね。管理人

https://img.sirabee.com/wp-content/uploads/2020/09/sirabee20200927shabuyo9-600x400.jpg


3 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 16:16:18.60 ID:5Nrow89W0.net
運動して量減らせば普通に痩せるわ
食事は何でもいい

92 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2020/12/03(木) 17:17:49.22 ID:xBh8Anqh0.net [1/2]
>>3
そういう意見を封じ込めるために食事の外は一切体を動かさない
環境で2.4kg痩せたわけだが


6 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2020/12/03(木) 16:19:07.38 ID:7bv0xdwT0.net
炭水化物抜きっていいのか

63 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 16:52:54.82 ID:V2z507pV0.net
>>6
マジレスすると、馬鹿になるよ
短期間でもびっくりするほど物忘れとかひどくなる

炭水化物抜きダイエットとかマスゴミあげての愚民化政策なんかと思うくらいだわ

85 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 17:12:07.61 ID:xEkH58iN0.net
>>6
短期間で体重減ったり、血糖値が改善されるから
持て囃されてるけど、長期的にハードな糖質制限は
良くない。

127 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 17:44:23.14 ID:AL0o5ld10.net
>>6
本当に抜いちゃダメだけど
野菜とかにも入ってるから完全に抜くことは不可能

129 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2020/12/03(木) 17:45:48.28 ID:775gUPBc0.net
>>6
俺はそれで10㌔落としたぞ。
いずれにしても完全に抜いてずっと生活していく事なんてほぼ不可能だから、糖質は抜ける分だけ抜けばいいよ。

141 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 17:51:40.15 ID:kpQIMmR60.net [2/2]
>>6
ボディビルダーがやってるようなガチの炭水化物ぬきは体に悪影響だけど、素人が思いつきでやるような米抜くだけとか緩いやつは適度に炭水化物摂取してるから問題ないよ。


20 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2020/12/03(木) 16:23:55.47 ID:epKnYSwm0.net
よくウォーキングで痩せろとか言うけど、新聞配達やってる自分から言わせると
結局は食事制限やらないと殆ど変わらない

59 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 16:49:08.49 ID:N75HZwop0.net
>>20
やはりそうか
ポテチや袋麺を減らすか…

143 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 17:52:17.11 ID:GnBLqT0A0.net
>>20
ウォーキングは食べる為にするんだよ
1日30分やるだけで200キロカロリー(おにぎり1つ分)も余計に食えるんだから
1ヶ月換算すりゃ6000キロカロリーも余分に消費できてるんだからやるに越した事はない

148 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 17:56:19.06 ID:CegGpnUz0.net
>>20
縦階段しかない団地をチャリで配ってる奨学生はアスリートみたいな身体してるけどな


29 名前:名無しさん@恐縮です[] 投稿日:2020/12/03(木) 16:31:56.85 ID:B3Qo8MJI0.net [1/3]
運動で痩せろて言ってる奴はアホの無知ww 食事制限が一番なんだよな 運動で消費できるカロリーなんてたかがしれてる

36 名前:名無しさん@恐縮です[sage] 投稿日:2020/12/03(木) 16:34:36.63 ID:BEdrwtlQ0.net [3/3]
>>29
運動自体で消費される量は微々たるものだが、
筋肉つけたり基礎代謝あげるには効果ある。

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1606979558/
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